Atelier relaxation et sophrologie pour parents et enfants (5 à 9 ans)

Un temps pour se retrouver et grandir ensemble ! Et si vous preniez une pause, ensemble, pour mieux vivre vos émotions et renforcez votre lien, une complicité avec votre enfant ?

Ces 2 séances de relaxation et sophrologie, animées par Catherine Macri, sophrologue, spécialement conçues pour les enfants de 5 à 9 ans accompagnés d’un parent proposent :

• Des jeux corporels et respiratoires pour relâcher les tensions
• Des outils simples pour comprendre et apprivoiser les émotions
• Des temps de partage pour améliorer la qualité de la relation

Un moment doux, ludique et bienveillant pour se détendre, se reconnecter et cultiver l’harmonie au quotidien.