Le sommeil des enfants de 19 mois à 5 ans

Le sommeil est un besoin fondamental pour le développement de l’enfant et l’équilibre de la famille. Mais entre affirmation de soi, rythmes qui évoluent, rituels du coucher qui changent, les nuits peuvent devenir plus compliquées.

Cet atelier, Animé par Jennifer Aubine, spécialiste du sommeil des bébés et du jeune enfant, a pour objectif d’apporter aux parents des repères pour comprendre ces étapes et trouver des clés concrètes pour accompagner leur enfant

• Les grandes évolutions du sommeil à partir de 2 ans
• Mettre en place un rythme stable et rassurant
• Gérer les résistances et les troubles du coucher
• Renforcer la qualité du sommeil au quotidien