Avant 7 ans, on parle moins de sport que d'éveil moteur et de psychomotricité. Le tout jeune enfant est en effet loin de pouvoir accéder aux pratiques sportives adultes. Durant cette période, la gestuelle s'affine peu à peu et la pratique physique est d'abord l'apprentissage des gestes qui se précisent peu à peu. L'enfant explore son environnement, des univers différents, découvre son corps. Sa résistance est encore très limitée, tout comme sa capacité de concentration. Les activités physiques restent donc très réduites jusqu'à 6 ans. La coordination et la mise en place des automatismes permettront progressivement une activité physiquplus perfectionnée. À 6 ans environ, l'enfant peut rentrer dans une réelle pratique sportive.
Ces activités peuvent bien sûr se poursuivre après 7 ans.
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